191. Efectele pe termen lung ale stresului ocupational la conducatorii auto sunt complexe si costisitoare atat pentru intreprindere cat si pentru conducatorul auto si familia lui.
Indicati 3 asemenea efecte:
RASPUNS:
- Risc producere accidente de munca,
- risc de imbolnavire,
- altereaza starea fizica si psihica,
- numar mare de zile de concediu medical,
- risc crescut de incapacitate de munca,
- necesitatea schimbarii locului de munca pe motive medicale.
192. Cunoasteti ca stresul poate afecta starea fizica si psihica a conducatorului auto cu efecte negative privind siguranta rutiera, economice si sociale.
Indicati 3 posibilitati/solutii, legate de planificarea activitatii si de comportamentul la volan, care pot diminua stresul conducatorilor auto, exceptand modul de alimentatie, exercitiile fizice, consumul de alcool sau substante cu efecte halucinogene.
RASPUNS:
- Alegerea traseului pentru utilizarea optima a retelei de drumuri,
- evitarea aglomeratiilor si/sau a zonelor in care apar de regula ambuteiaje,
- planificarea deplasarii astfel incat sa se poata respecta pauzele regulamentare,
- planificare si alegere locuri pentru efectuarea timpilor de odihna,
- pozitie corecta din punct de vedere ergonomic la volan,
- odihna suficienta. evitarea circulatiei pe timp de noapte,
- sa nu se supere pe soferii care gresesc,
- sa nu intre in conflict sau schimb de replici cu ceilalti participant la trafic.
193. Neatentia la volan este in topul factorilor care conduc la producerea accidentelor rutiere.
Indicati 3 activitati/obiceiuri ale soferului in timpul conducerii care au ca efect distragerea atentiei.
RASPUNS:
- Fumatul.
- interceptarea unor convorbiri telefonice.
- discutii in timpul conducerii.
194. In calitatea dumneavoastra de conducator auto cunoasteti ca administrarea medicamentelor trebuie facuta cu precautie deoarece unele dintre ele sunt contraindicate persoanelor care urmeaza sa conduca.
Indicati 3 posibile efecte nefavorabile ale medicamentelor contraindicate conducatorilor auto.
RASPUNS:
- Somnolenta.
- ameteala,
- oboseala,
- reducerea reflexelor.
- cefalee,
- reducerea capacitatii de analiza a situatiilor din trafic
195. Indicati 3 factori care va pot afecta capacitatea de conducere.
RASPUNS:
- Alimentatie insuficienta,
- alimentatie prea grasa.
- alimentatie neechilibrata,
- consumul de alcool,
- sedentarismul,
- consumul de alcool. de droguri.
- medicamente care afecteaza capacitatea de conducere.
196. La cursurile de pregatire ati fost instruit sa conduceti preventiv. Indicati 3 elemente componente ale conducerii preventive.
RASPUNS:
- vigilenta,
- prevederea.
- judecata,
- indernanarea.
197. La cursurile de pregatire ati fost invatat ca aveti responsabilitatea adoptarii unei conduceri preventive pe tot parcursul cursei.
Indicati trei categorii de participanti la trafic dintre cele mai vulnerabile.
RASPUNS:
- Pietoni,
- biciclisti,
- mopedisti
- carutasi.
198. La cursul de pregatire profesionala precum si prin instructajul efectuat de managerul de transport ati fost invatat ca in calitate de conducator auto principala dumneavoastra responsabilitate o constituie siguranta circulatiei si evitarea evenimentelor rutiere.
Indicati 5 modalitati privind stilul de conducere prin care asigurati indeplinirea acestui obiectiv.
RASPUNS:
- Franare lina/treptata;
- accelerari moderate;
- anticipare,conducere preventiva;
- adaptarea vitezei functie de conditiile de trafic;
- starea drumului;
- conditiile meteo;
- adaptarea vitezei in curbe pentru a se diminua fortele laterale.
199. Un comportament agresiv in conducere este foarte periculos si costisitor.
Indicati 3 consecinte negative ale unui stil de conducere agresiv.
RASPUNS:
- Franarea brusca,
- folosirea abuziva a semnalelor sonore sau luminoase,
- deplasarea succesiva de pe o banda de circulatie pe alta,
- intoarcerea prin folosirea sistemului de franare,
- pornirea de pe loc prin demarare excesiva
200. Ati fost instruit sa manifestati prudenta fata de conducatorii auto care au un comportament agresiv in trafic.
Indicati 5 feluri/moduri de manifestare sau de comportament in trafic a unui conducator auto care sofeaza de o maniera agresiva.
RASPUNS:
- schimbari bruste ale directiei.
- franari puternice,
- accelerari puternice.
- folosirea excesiva a claxonului.
- folosirea excesiva a sistemului de lumini,
- adreseaza inJurii sau semne obscene celorlalti participanti la trafic.
- nu respecta regulile de circulatie.